Souffle du Vent

CHI GONG DE LA VERTU
Coffret pédagogique de deux DVD avec livret.
    Les exercices présentés dans ces 2 DVD ont pour but de développer l'énergie et de favoriser sa circulation dans le corps. Ils donnent les clés pour parvenir a l'harmonie intérieure tant mentale qu'émotionnelle, physique et spirituelle. Ils se présentent en séquences successives avec une approche didactique et se combinent de manière unique en vous donnant des explications simples, accessibles aux débutants et aux pratiquants plus avancés. Les exercices présentés dans ces DVD sont le fruit de la pratique des trente dernières années de l'auteur ainsi que des connaissances que son maître « CHEN LIANG CHAO » lui a transmises.

2 DVD PAL couleurs Livret 16 pages illustrées
durée : 90 minutes
produit par song ARUN
Prix : 69 euros


LE SOUFFLE DU VENT
Série d'exercices méditatifs et énergétiques

Le Chi Gong est une technique très au point pour recharger son énergie vitale, développer l'énergie interne et garder le corps en bonne santé ou l'améliorer.
Depuis des millénaires, les exercices de Chi Gong sont essentiellement basés sur l'attention, la respiration et la détente musculaire et articulaire, et permettent de remettre en circulation les systèmes énergétiques du corps, de recharger les organes et de régulariser les grandes fonctions du corps.


Ce DVD contient une série de mouvements de CHI GONG méditatif et énergétique renforçant la santé et purifiant le Chi :

-Le Wu Ji
-Les cinq trésors : l'ouverture des méridiens, l'ouverture de l'énergie des poumons, l'harmonisation du souffle, la petite révolution céleste, cultiver le «Chi»
-La fortification de l'énergie par le massage
-Le massage par percussion
-L'harmonisation des énergies (Ciel, Homme, Terre)

 

durée : 59 minutes
Réalisation :
Télévision Vosges du Nord
8 pl. des Thernes 67110 Niederbronn
Prix : 39 euros



LES HUIT PIECES DE SOIE
Série d'exercices d'assouplissement
   

Au XIe s., YUEH FEI, un héros chinois, mit au point «Les Huit Pièces de Soie».
Ces exercices n'ont depuis jamais cessé d'être populaires auprès des chinois qui
les pratiquent encore de nos jours pour entretenir leur corps et leur esprit. Bien que ces exercices soient très simples et faciles à apprendre, ils reposent sur une théorie de la médecine chinoise très profonde.
La pratique régulière de l'enchaînement confère au corps une vitalité nouvelle,
de lumière et de beauté. Ce DVD contient également une série d'exercices d'assouplissement et de respiration.

durée : 75 minutes.
Réalisation :
Télévision Vosges du Nord
8 pl. des Thernes 67110 Niederbronn
Prix : 39 euros



LE GARDIEN DU BOUDDHA AU PILON D'OR (2 DVD)
Pratique du bâton en deux volumes
   

Sur un plan martial, le bâton est nommé
«mère de toutes les armes (mu-ping)». Il est mis en correspondance avec l'élément Terre dans le système des Cinq Mouvements de l'Energie.
Le bâton est à la fois une arme fondamentale et un outil servant à faire travailler son corps. Sa particularité est de ne posséder ni poignet ni garde, la position des mains se modifie en fonction de l'utilisation souhaitée. Il existe, malgré tout, des «points d'équilibre» qui facilitent sa mobilité et qui permettent de l'utiliser avec un maximum de puissance et de précision. La pratique du bâton (KUN) développe la maîtrise et la conduite de son énergie, la précision des gestes, la qualité d'ancrage et plus particulièrement la qualité de présence.

Le volume I contient :
- Un échauffement ou Chi Gong
avec un bâton
- Une interview sur l'origine
et la description du bâton
- l'apprentissage de la forme

Le volume II contient :
- le maniement et les techniques de bases
- l'apprentissage de la forme (suite)
- l'application martiale de base
- l'application martiale à deux

Réalisation :
T.A.O Production
Av Henri Maret 46300 Gourdon
Prix : 69 euros.

Chèque à l'ordre de Song Arun, 18 rue de Blumenthal, 68000 Colmar, 03 89 79 06 64

Commande en ligne sur le site de Song Arun :

http://taiji-song-arun.com/